Schwangerenschwimmen_Title_340
Aqua-Fit für Schwangere

Unser Schwangerenkurs ist ein Aqua-Fit-Kurs im Flachwasser, der besonders auf die Bedürfnisse werdender Mütter ausgerichtet ist. Das spezielle Trainingsprogramm wirkt durch gezielte Übungen spezifischen Beschwerden wie Wassereinlagerungen, Rückenschmerzen und Verspannungen entgegen. Der gesamte Halteapparat wird entlastet und stabilisiert.

Dauer: 5 Einheiten 
Kurseinheit: 45 min. (15:00 – 15:45 Uhr) 
Preis: 12,– EUR/Kurseinheit

» Online-Anmeldung (max. 15 Personen)
Durch die Entlastung der Wirbelsäule und Gelenke, die Entspannung der Bewegungsmuskulatur und die Förderung der Atmung ist Schwangerenschwimmen eine wohltuende Möglichkeit, in der Schwangerschaft fit zu bleiben. 
Bitte beachten:
In den Ferien von Mecklenburg-Vorpommern finden einige Kurse nicht statt. Im aktuellen Kursplan finden Sie die Zeiten aller Aqua-Kurse. Melden Sie sich persönlich an der Freizeitinformation, telefonisch oder online über die direkt verlinkten Anmeldeformulare an!
Kursbedingungen

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